آنتی اکسیدان قوی
گرده گل حاوی آنتی اکسیدانها، ویتامینها و سایر ترکیبات مفید و ضروری دیگر است و میتوانند آسیبهای سلولی ناشی از رادیکالهای آزاد یا استرس اکسیداتیو را کاهش دهد. همچنین ممکن است از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کند.
تسکین علائم آلرژی
یکی از رایجترین خواص گرده گل مدیریت آلرژیهای فصلی مانند تب یونجه است. تصور میشود که مصرف گردهها به بدن کمک میکند تا در برابر این نوع آلرژیهای آزاردهنده مقاومت کند و به نوبه خود علائم آلرژی را کاهش دهد.
درمان پوکی استخوان
یک مطالعه حیوانی که در سال 2012 منتشر شد، این نتیجه را نشان داد که گرده گل زنبور عسل در درمان پوکی استخوان میتواند مؤثر و مفید باشد.
در آزمایشهایی که روی موشها انجام شد، نویسندگان این مطالعه به این نتیجه رسیدند که گردهی گل زنبور عسل ممکن است به افزایش سطح کلسیم و فسفات استخوانها کمک کند و با افزایش مقاومت استخوان با پوکی استخوان مبارزه کرده و از آن محافظت کند.
محافظت در برابر بیماریهای قلبی
گرده گل زنبور عسل ممکن است خطر بیماری قلبی را تا حدودی کاهش دهد. تحقیقات نشان داد که گرده گل سطح چربی و کلسترول خون را کاهش میدهد و ممکن است به محافظت در برابر بیماریهای قلبی و سکته کمک کند. در آزمایشات انجام شده بر روی بیماران قلبی در این زمینه، گرده گل زنبور عسل پلاکهای آترواسکلروز را کاهش میدهد و به جلوگیری از تشکیل لخته شدن کمک میکند.
تسکین علائم یائسگی
پسا قاعدگی یا یائسگی، نشانه توقف قاعدگی در زنان است که اغلب با علائم ناراحت کننده و آزار دهندهای مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، تغییرات خلق و خو و اختلالات خواب همراه است.
مطالعات نشان میدهد که گرده گل زنبور عسل ممکن است علائم آزار دهنده یائسگی را کاهش دهد. در یک مطالعه در این خصوص، 71 درصد از زنان مورد آزمایش قرار گرفته احساس کردند که علائم یائسگی آنها با مصرف گرده گل زنبور عسل تسکین و بهبود یافته است.
در مطالعهای دیگر، 65 درصد از زنانی که مکمل گرده گل را مصرف میکردند، گرگرفتگی کمتری را در دوره پساقاعدگی تجربه کردند. این زنان بهبودهای دیگر سلامتی را نیز تجربه کردند، از جمله خواب بهتر، کاهش تحریکپذیری، درد کمتر مفاصل و ماهیچهها و بهبود خلق و خو و انرژی را نیز در پی داشتند.
افزایش انرژی و طول عمر
برخی شواهد نشان میدهند که گرده گل ممکن است جذب و استفاده بدن شما از مواد مغذی را افزایش دهد. به عنوان مثال، موشهای مبتلا به کمبود آهن با اضافه شدن گرده گل به رژیم غذایی آنها، 66 درصد آهن بیشتری را جذب کردند. این افزایش احتمالاً به دلیل این واقعیت است که گرده گل حاوی ویتامین C و بیوفلاونوئیدها است که جذب آهن در بدن را افزایش میدهد.
دارای ترکیبات ضدسرطانی
گرده زنبور عسل ممکن است برای درمان و پیشگیری از سرطانهای مختلف کاربرد داشته باشد، سرطانهایی که زمانی رخ میدهند که سلولها بهطور غیرطبیعی شروع به تکثیر میکنند.
گرده گل برای پروستات
یکی از مهمترین خواص گرده گل، کمک به درمان پروستات در آنها است. معمولاً اغلب آقایانی که از مشکلات پروستات رنج میبرند، از گرده گل به عنوان دارو برای درمان مشکلات خود استفاده میکنند. گرده گل به دلیل خاصیت ضدالتهابی که دارد، ورم پروستات را بهبود میبخشد و از شدت این بیماری کم میکند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.