حاوی آنتی اکسیدان

مصرف این عرق گیاهی، به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها فعال زیستی (از جمله فنل های دیترپن مانند کارنوزول و کافئویل) می تواند به مبارزه با استرس اکسیداتیو و حمایت از سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین به دلیل داشتن ترکیبات مقوی باعث بهتر شدن گردش خون و بهبود التهابات در بدن می شود.

 ضد التهاب

عرق گیاهی رزماری دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بسیار قوی برای بدن است. کارنوزیل و اسید کارنوسیک دو ترکیب قوی هستند که در رزماری یافت می شوند. این ترکیبات با کاهش التهاب ماهیچه ها، عروق خونی و مفاصل ارتباط دارند و ممکن است آن را به یک درمان موثر و یک اقدام پیشگیرانه برای بسیاری از بیماری ها از جمله نقرس، آرتریت و آسیب های ناشی از اعمال بدنی یا جراحی تبدیل کند. این عرق گیاهی حاوی مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان از جمله رزمارینیک اسید، کافئیک اسید و اسید بتولین است و این آنتی اکسیدان ها به تقویت سیستم ایمنی بدن شما بسیار کمک می کنند.

 تحریک رشد مو

عرق گیاه رزماری در برخی از محصولات مراقبت از مو ، یافت می شود که به رشد مو و سلامت پوست سر بسیار کمک می کند، زیرا می تواند با شوره سر و سوزش پوست که باعث خشکی می شود، مبارزه کند. همچنین ممکن است اثرات تستوسترون بر فولیکول های مو را کاهش دهد که می تواند منجر به ریزش مو و طاسی و نازک شدن مو در فرد شود.

 رفع سوء هاضمه

عرق گیاهی رزماری، مدتهاست که یک درمان کننده طبیعی برای مشکلات گوارشی از جمله کاهش اشتها، سوزش سر دل و رفلاکس اسید، گاز، نفخ و دردهای شکمی می باشد. به نظر می رسد، این عرق گیاهی می تواند باعث ترشح مایعات گوارشی از جمله صفرا در بدن شود که به هضم غذا کمک کرده و می تواند از جذب طبیعی مواد مغذی در بدن پشتیبانی کند.

کاهش آسیب کبدی

عرق گیاهی رزماری به دلیل اثر محافظتی روی کبد در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. یک مطالعه روی حیوانات در سال ۲۰۱۵ که در مجله علوم زیستی عربستان منتشر شد نشان داده است عصاره برگ های رزماری و زیتون به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی بالقوه در کاهش سیروز کبدی بسیار موثر هستند.

کاهش استرس

عرق رزماری ممکن است برای افرادی که از اضطراب و افسردگی رنج می برند، تأثیرات آرام بخشی داشته باشد. یک مطالعه روی حیوانات در مورد اثرات ضد افسردگی گیاه رزماری، به این نتیجه رسید که این گیاه در بهبود علائم افسردگی موثر است. علاوه بر این، ممکن است سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش دهد که به کاهش تنش در بدن بسیار کمک می کند.

تعادل هورمون ها

کارنوزول موجود در عرق گیاهی رزماری گیرنده های آندروژن را کاهش می دهد و همچنین گیرنده های استروژن در برخی سلول ها را مختل می کند. همچنین باعث کاهش ترشح هورمونDHT ( دی هیدروتستوسترون) در بدن می شود که به بهبود سلامت پروستات و افزایش رشد مو کمک می کند .